Att hitta sig själv i ett hav av känslor – en föreläsning att välja kärlekens väg

I denna föreläsning delar jag min personliga resa från att känna mig vilsen och överväldigad i ett stormigt hav av känslor, till att hitta tillbaka till mig själv genom att välja kärlekens väg.

Jag berättar öppet om de utmaningar jag mött, stress, prestationskrav och känslan av att vara fast i ett ekorrhjul och hur jag steg för steg lärde mig att lyssna till min inre röst, att möta mina känslor med medkänsla och att hitta lugnet och harmonin inom mig.

Med värme och ärlighet vill jag inspirera dig att våga möta dina egna känslor, att hitta styrkan i sårbarheten och att välja kärlek och närvaro som vägledning i livet.

Under föreläsningen får du också enkla verktyg och insikter som kan hjälpa dig att navigera i dina känslor och skapa en djupare kontakt med dig själv.

Den här föreläsningen är en inbjudan till att börja din egen resa mot mer självmedkänsla, klarhet och inre frid.