Att hitta hem till mig själv – en resa inåt
Jag har arbetat som sjuksköterska i över 20 år med hjärtat på rätt plats och en stark vilja att hjälpa andra. Det har varit meningsfullt, viktigt och vackert på många sätt. Men någonstans längs vägen började en inre längtan viska Finns det något mer?
Samtidigt levde jag i en tillvaro fylld av stress. Jag gav så mycket av mig själv på jobbet, i relationer, i vardagen men tappade bort återhämtningen. Jag visste inte hur jag skulle landa. Jag visste inte ens att jag behövde landa.
Under många år anpassade jag mig efter andra. Jag var rädd för att inte bli älskad om jag visade mitt sanna jag, om jag satte gränser, eller om jag sa nej. Jag har varit i både vänskapliga och romantiska relationer som utvecklats till medberoende. Jag har people pleasat, kompromissat med mina behov och allt det här grundade sig i låg självkänsla och en djup, ofta omedveten rädsla för att inte vara tillräcklig.
Men så en dag började något förändras. Det skedde inte genom stora beslut, utan genom små ögonblick av stillhet. Meditation, mindfulness och självkärlek blev mina första steg mot att börja lyssna på riktigt. Jag började öva på att möta mig själv med samma värme som jag alltid gett andra att stanna upp, andas, vara närvarande. Det var där jag började höra min egen röst igen.
Min inre resa väckte något djupt inom mig ett själsligt uppvaknande. Jag började känna en stark dragning mot det mjuka, helande och intuitiva. När Reiki kom in i mitt liv kändes det som en hemkomst. Det var som om kropp och själ äntligen kunde andas tillsammans.
Genom Reiki upplevde jag en djup läkning. Jag lärde mig att släppa taget, att vila i tillit, att lyssna på den visdom som redan finns inom mig. Det blev tydligt att jag vill fortsätta att hjälpa men nu på ett annat sätt. Ett sätt som rymmer hela människan kropp, själ,
Idag lever jag med en större känsla av frihet, närvaro och mening. Jag har hittat hem till mig själv och jag fortsätter att lyssna in vad min själ längtar efter.
— Susanne
Idag lever jag med en större känsla av frihet, närvaro och mening. Jag har hittat hem till mig själv och jag fortsätter att lyssna in vad min själ längtar efter.
Och där föddes en ny längtan
🌿 Att få hjälpa andra kvinnor att också landa mjukt i sig själva.
🌿 Att spegla tillbaka deras inre styrka och stilla visdom.
🌿 Att påminna dem om att allt de söker redan finns inom dem.
Jag längtar efter att skapa trygga rum där kvinnor får återknyta till sin inre kraft, sin intuition och sin själs innersta längtan. För vi bär alla på en inre kompass ibland behöver vi bara lite stillhet för att hitta den igen.
Om du känner igen dig i min resa, om du också har anpassat dig, tappat bort dig själv eller längtar efter något mer så vill jag säga:
Det är aldrig för sent att hitta hem.
Du är värd att vila.
Du är värd att känna dig hel.
Du är värd att bli älskad precis som du är.
Och ibland… börjar allt med en enda stund av stillhet.
Kärlek S❤️
Det är aldrig för sent att hitta hem.Du är värd att vila.Du är värd att känna dig hel.Du är värd att bli älskad precis som du är.
— Susanne
2 april 2025
Mindfulness i en stressig vardag – Enkla steg för mer närvaro
Last year I wrote about why booking too far in advance can be…
0 Comments6 Minutes
2 april 2025
Reiki-healing – Vad det är och hur det kan förändra ditt liv
Last year I wrote about why booking too far in advance can be…
0 Comments6 Minutes
2 april 2025
Hitta tillbaka till din inre kraft – En guide till självläkning
Last year I wrote about why booking too far in advance can be…
0 Comments6 Minutes



